Taire son mental
Être en pleine conscience
Méditer
Être dans l'ici et maintenant
Lâcher prise
Gérer ses émotions
Renouer avec ses sens
Écouter le vivant en soi
Trouver la paix, la liberté et la sérénité en soi.

La Résilience ou "l'art de naviguer dans les torrents"

Boris Cyrulnik

La vie s’est acharnée à m’enseigner l’art de la sérénité, et c’est assurément pour que je le transmette à mon tour. C'est tout le sens de ma Vie !

Mon frère, Jojo, me qualifie de Couteau Suisse de la résilience.
Je dispose en effet d’une boîte à outils bien remplie pour transmettre comment rebondir après des événements douloureux et surmonter les épreuves de la Vie.

L'apprentissage de ces outils n'est pas tiré de divers livres, il est né de mon expérience, mon bagage le plus riche. Sans ces stratégies devenues peu à peu conscientes, je ne serais pas là aujourd'hui pour transmettre et partager avec vous ce bagage.

J'ai quitté l'écoute de mon corps à 5 ans, je reviens aujourd'hui les mains et le cœur pleins :

pleins d'amour
pleins d'empathie
pleins d'énergie positive
pleins d'expériences de Vie
pleins d'outils de résilience
pleins de techniques*

*formation professionnelle de praticienne en massage bien-être à l'IFJS, Institut Joël Savatovski à Dijon

ou comment vivre en conscience et non plus survivre en silence

Séances uniquement sur RDV
Jill : +33 (0)687 732 499

Massage à l'huile fluide et relaxant

Un temps de massage est un temps pour se reconnecter à son corps. Recevoir des gestes d'amour inconditionnel rend notre corps aimable, ce qui renforce l'estime de soi, un des piliers de la confiance en soi.

Je reçois sur place.
Séances uniquement sur RDV -
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